„Sinnlichkeit hat oft einen negativen Touch und wird in der Schublade gehalten. Es ist Zeit, sie zu befreien und natürlicherweise zu leben.”
Hast du dich auf deinem spirituellen Weg in den oberen Chakren verloren? Fühlt sich dein Leben grau, trocken, freud- und lustlos an? Verspürst du eine Abneigung gegen sinnlichen und kreativen Ausdruck, Gaumen- und Lebensfreude sowie Sexualität? Bist du bereit, dich für einen gesunden Genuss zu öffnen, deinen Funken im Schossraum zu entfachen und ekstatischer und fliessender, aber auch feinfühliger durch dein Leben zu gehen, resp. zu tanzen?
Dann sei dabei bei diesem magischen und transformativen Nachmittag in einer heimeligen Kleingruppe - explizit für Frauen.
Wir beleuchten u.a. Blockaden und das Potenzial des Sakralchakras und seine Verbindung zum Halschakra. Du erhältst alltagsnahe Tipps zur Befreiung und Harmonisierung dieser Energiezentren. Natürlich tauchen wir gleich selbst in die Welt von 1001 Nacht ein: Auf spielerische Art und Weise erwecken und fördern wir deine Sinnlichkeit, Lebensfreude und (Ur)Weiblichkeit. Dazu gehören tanzen, achtsame Berührung alleine, zu zweit oder in der Gruppe sowie genussvolles, bewusstes Riechen und Essen. Es fliesst auch eine heilsame Meditation zum Thema ein, in welcher du eine wertvolle Botschaft erhältst. Auch der Austausch und Inspirationen untereinander dürfen nicht fehlen.
Ich habe gewisse Ideen, höre aber auch auf meine Intuition. Gerne gehe ich auch auf die Gruppe und so gut wie möglich auf jede einzelne Teilnehmerin ein und kann ihr auch zusätzlich einen persönlichen Heilimpuls und eine klärende Botschaft von ihrer Seele mitgeben. Für die Gaumenfreude gibt’s unter anderem meine selbstgemachten veganen Rohkostpralinen, z.B. mit Datteln, Kakao-Nibs und frischem Rosmarin – mmmhhhh.
Dieser halbtägige Workshop hilft dir, Verkrustungen aufzubrechen, Hemmungen zu überwinden und deinem Leben mehr Sinnlichkeit und Genuss einzuhauchen. Leichtigkeit und Verspieltheit haben genauso Platz wie Tiefe und Mystik.
„Liebe Frau, du bist sinnlich. Auf deine Art und Weise. Erinnere dich daran.”
Es gab Momente und Phasen in meinem Leben, da bin ich meiner Freude gefolgt und war ich auf meine Art und Weise kreativ, sprudelnd, experimentierfreudig und sinnlich. Sei dies beim Kochen, Tanzen oder in Beziehungen. Ich hatte aber auch Blockaden und immer mal wieder Zeiten, wo ich eher sparsam in den unteren Chakren unterwegs war. Mein Körper und meine Psyche haben es mir gnadenlos gespiegelt. Ich habe erkannt und gespürt, dass es so wichtig ist, eine verkörperte Spiritualität zu leben und da gehören nun mal Sinnlichkeit (und eine gesunde Sexualität) dazu. Oft haben wir diesbezüglich ein verdrehtes Bild, welches in die Heilung gebracht werden darf.
In den letzten Monaten bin ich noch tiefer in meine Schattenseiten, mein Potenzial und meine Seelenmission eingetaucht und habe mir auch wunderbare Unterstützung geholt. In einer Meditation habe ich gesehen, wie sich die sinnliche, orientalische, warme, etwas schwerere Welt und die leichte, elfenhafte, nordische Welt die Hand geben. Ich habe auch die unterschiedlichen Klänge gehört. Das eine muss das andere nicht ausschliessen. So sind auch mein Wesen und mein Wirken. Auch wenn ich heute andere Frauen u.a. bezüglich Sinnlichkeit und Urweiblichkeit begleite oder sie in heilende Räume führe - meine eigene Reise geht weiter, solange ich hier auf der Erde bin und natürlich darüber hinaus.
Von Herzen gerne wirke ich als Seelenflüsterin, Geburtshelferin, Heilerin, Coach und Botschafterin der neuen Zeit. Jede Frau, welche sich ihrer Sanftheit und (Ur)Kraft bewusst ist und authentisch, sinnlich und kreativ lebt, ist ein Leuchtturm für andere. Ich bin überzeugt davon, dass eine freudigere, genussvollere, harmonischere und magischere Welt möglich ist – sie beginnt in dir.
Wenn es dich ruft, dann melde dich gerne an.
Herzliche Grüsse
Monika
„Unterschätze nicht deine Vorbildfunktion. Du hinterlässt Spuren. Immer.”
Details
Thema: Erwecke deine SINNLICHKEIT - für Frauen
Wann: Samstag, 26. April 2025
Zeit: 14h00 – 18h00
Wo: Elevate Studio, Wyssgasse 2, 8004 Zürich
Anreise: 1 Min. von der Tramhaltestelle “Bezirksgebäude” entfernt. Es hat keine Parkplätze direkt beim Elevate Studio. Das nächste Parkhaus ist das “Helvetiaplatz”.
Leitung: Monika Schaffner
Teilnehmerinnen: 4 - 6
Kosten: CHF 111 - 155. Zahlbar per Twint oder Banküberweisung.
Anmeldung: bis zum 15. April auf info@yourbalancecoach.ch
Mitnehmen: Bequeme Kleidung. Ein Gegenstand, der intuitiv mitmöchte. Falls noch etwas dazukommt, wirst du benachrichtigt.